با سلام

تشکر می کنم از دوستانی که تولدم رو تبریک گفتن.مرسی

ممنونم از شما

من فردا دارم می رم مسافرت . بدرود تا یک هفته دیگه!

اين مسابقات در دو رشته سرطناب و سرعت بانوان و آقایان و در دو رده سنی با شركت تيم‌هایي از شهرستانهای شيراز، سپيدان، داراب، زرقان و استانهای هرمزگان، خورستان و اصفهان از تاریخ 18/4/87 الی 20/4/87 در سالن سنگ‌نوردي سپيدان برگزار شد.

در پايان اين مسابقات در رشته سرطناب بانوان و در ره سني جوانان مريم سنجيده از هرمزگان و فروغ عباسي از شيراز به ترتيب اول و دوم شدند و سحر بي‌باك از داراب و عاطفه رضوي از سپيدان به‌طور مشترك به مقام سوم دست يافتند. همچنين در رده سنی بزرگسالان نيز طاهره پور‌طرق، حنانه علي‌مرادي و مليحه كحالي هر سه از هرمزگان توانستند مقام‌هاي اول تا سوم را به خود اختصاص دهند. در رشته  سرعت بانوان نیز که به صورت آزاد برگزار گردید مريم سنجيده از هرمزگان اول، فروغ عباسي از شيراز دوم و حنانه علي‌مرادي سوم شدند.

در بخش آقایان نیز در رشته سرطناب در رده سنی جوانان علیرضا امیریان از خوزستان، علی خلجی و عارف خلجی هر دو از اصفهان به ترتیب اول تا سوم شدند.

همچنین در رده سنی بزرگسالان نیز محمدعلی آقا داوودی از اصفهان اول، حمیدرضا غنیمتی از شیراز دوم و منصور رفیعی از اصفهان سوم شدند.

در رشته سرعت آقایان نیز که  بدون رده سنی و به صورت آزاد اجا گردید علیرضا حاصلی از زرقان اول، حسین خسروانی از سپیدان دوم و فؤاد حمید از خوزستان سوم شدند.

عوامل اجرایی مسابقه:

تیم داوری: محمد کریمی (رئیس هیئت داوری آقایان)، لیلا پاک نظر ( رئیس هیئت داوری بانوان)، الهه زارع، علیا مکتبی فر، مریم شریفی و محمد صادق حمیدی (همگی داور) و حمید اخگر ، فاطمه شرفیان و اختر خسروانی (داوران کارورز)

تیم طراحی: امین عباسی (سرطراح)، محمد کشاورزی، مهدیار منوچهری،مهدی رهنما ( همگی طراح) بود و خانم مهسا شهسواری (طراح کارورز)

ناظر هیئت کوهنوردی: نصراله کشاورزی

تصویر بردار: زهرا مختاری

برگرفته از وبلاگ گروه کوهنوردی کوهیاران پارس _ شیراز

جمعه مورخ ۸۷.۴.۲۱ کلاس توجیهی خط الراس برگزار شد.

افراد انتخاب شده برای صعود به خط الراس دنا دیروز در کلاس توجیهی شرکت کردند و وسایل ان ها چک شد و برای صعود به خط الراس در تایخ ۲۶.۲۷.۲۸ /۴/۸۷ خود را اماده می کنند.

و جای تاسف برای من  که نمی تونم برم !واسه اینکه جمعه ۲۸ تیر کنکور پزشکی دارم!!!!!!!

میتونم بگم یکی از بهترین برنامه هایی که تا حالا رفتم خط الراس دنا بوده!و خیلی سخته این برنامه رو از دست دادن!

خدایا کی این کنکور لعنتی تموم میشه!!!!!!!!!!

بيماريهاي خاص در كوهنوردی: بيماري نقرس در كوهنوردی

گردآوری:  دكتر فرید عباسی


کوه ـ نقرس ـ ارتفاع

مقدمه:
بیماری نقرس بیماری نادری نیست و شیوع آن هم در حال افزایش است.از آنجا که آرتریت(التهاب مفصل) آن بسیار شدید است و باعث اختلال شدید کار کرد اندام تحتانی میشود و از طرفی شرایط خاص ارتفاع نیز باعث بروز و تشدید این بیماری میشود در این مبحث ضمن مروری کوتاه بر این بیماری به بررسی رابطه نقرس و بیماران نقرسی با ارتفاع می پردازد.

مروری بر نقرس:
سالانه میلیونها ویزیت سرپایی مربوط به آرتریت ناشی از نقرس (آرتریت نقرسی) انجام میشود. و شیوع این بیماری در حال افزایش است. نقرس ناشی از رسوب کریستالهای مونو سدیم اورات در بافتها است. که منجر به آرتریت - توده های بافت نرم(مانند توفوس) ـ سنگ کلیه و نفروپاتی اوراتی میشود.زمینه زیست شناختی که منجر به ایجاد نفرس میشود افزایش میزان اسید اوریک سرم ( هیپر اوریسمی) است.هیپر اوریسمی بدون علامت شایع است.و بطور معمول منجر به نقرس بالینی نمیشود. نقرس حاد اغلب به صورت حملات درد ـ اریتم ـ و تورم یک یا چند مفصل در اندام تحتانی بروز میکند.با مشاهده کریستالهای مونو سدیم اورات درون مایع ساینویال تشخیص قطعی میشود.
 به عنوان خط اول درمان در نقرس حاد میتوان با توجه به بیماریهای همراه از داروهای ضد التهابی غیر استروییدی ( NSAID)یا کورتیکو استروییدها استفاده کرد . کلشی سین به عنوان خط دوم درمان مورد استفاده قرار میگیرد.

بعد از اولین حمله نقرس تصحیح عوامل خطر قابل اصلاح ( برای مثال : رژیم غذایی حاوی پورین زیاد ـ الکل ـ چاقی ـ درمان دیورتیک) باید مورد توجه قرار گیرد . اگر بیمار مبتلا به نقرص دچار حملات مکرر شد و توفوس یا سنگ کلیه اسید اوریکی داشته یاشد از درمان پایین آورنده اورات استفاده میشود.شایع ترین درمان نقرس مزمن آلوپرینول است.در افرادی که عملکرد طبیعی کلیه دارند و سابقه ای از سنگ کلیه نیز ندارند. میتوان از عوامل اوریکوزوریک به عنوان درمان جایگزین استفاده کرد. طی درمان با عوامل کاهنده اورات بهتر است میزان دارو به تدریج به نحوی تنظیم شود که سطح اسید اوریک به کمتر از (6mg/dl (355Mmol/L برسد. همزمان با شروع داروهای کاهنده اسید اوریک . درمان پیشگیرانه با میزان کم کلشی سین به مدت ۳ ـ ۶ ماه ممکن است باعث کاهش حملات نقرس شود.

چند ساله دارم زحمت می کشم تا بتونم تو اردوی تیم ملی شرکت کنم َ اما هر سال یه اتفاقی پیش میاد!

امسال هم  زمانی که واسه اردوی تیم ملی گذاشتن َ مصادف هست با این کنکور لعنتی!

!!!!!!!!!!

پنج شنبه و جمعه کلاس پزشکی کوهستان برگزار شد َ که با حضور ۳۰۰ نفر از کوهنوردان استان بر گزار شد .که این تعداد َبرای برگزار کننده این کلاس  (گروه کوهنوردی کوهیاران پارس )و همچنین دکترانی که امده بودند ( دکتر مسا عدیان . دکتر شهبازی. دکتر عباسی . و.......) بسیار عجیب بود.

سطح کلاس بسیار بالا بود . و عصر روز جمعه با گرفتن امتحان این کلاس ها به پایان رسید.